みなさんが毎日の生活を送る中で身近だけれど意外と知らない豆知識、
麻布大学各分野の専門家がお伝えします。
外出自粛でパソコンやゲームばかりしていませんか? 眼が疲れやすい,涙が出にくく乾きやすい状態は「ドライアイ」です. 涙は,涙腺からの水性涙と"まぶた"にあるマイボーム腺から分泌される油性涙に大きく分けられます。現代人は,オメガ3系脂肪酸が不足していると言われ,欠乏すると油性涙の分泌が低下して,涙が乾きやすくなります.。魚卵である"たらこ"には,オメガ3系脂肪酸であるEPAやDHAがたくさん含まれています。
正解 ②